Amrap 20′
20 push press @ 40/30 kg
20 box jumps
20 pull ups
AVVISO:
da questo venerdì (17 feb) e solo al venerdì, le classi alla sera
saranno alle 17.30 / 18.30 / 19.30 !!!
gli altri giorni le classi rimangono invariate.
Amrap 20′
20 push press @ 40/30 kg
20 box jumps
20 pull ups
AVVISO:
da questo venerdì (17 feb) e solo al venerdì, le classi alla sera
saranno alle 17.30 / 18.30 / 19.30 !!!
gli altri giorni le classi rimangono invariate.