courtesy of Crossfit.com
Crossfit Games 2014 – Event 3
“Triple 3”
3000m row
300 double unders
3 miles run
… in teams of 2
p.s. se volete provare a farlo in solitaria (consigliato solo per chi maneggia bene i double unders), portatevi un cronometro
p.p.s. consigliate scarpe da running…